田園小鎮祖母活到百歲的長壽秘訣
前陣子家裡附近多了一間像小超市的店面,店名叫田園小鎮
常常還沒走到店面門口就看到進進出出的人
店裡面賣了各式各樣健康零食及保健食品
還有蔬菜、麵包
每當傍晚的時候就會看到許多婆婆媽媽在現場排隊搶購
一開始看到還真的有被嚇到
還以為是什麼跳樓大拍賣呢!
後來比較常陪媽媽一起過去,發現有時候會舉辦健康講座
有一次聽到田園小鎮分享了祖母活到百歲的長壽秘訣
覺得滿厲害的!
有提到要盡量攝取天然、不含化學成分的食品,如自然發酵麵包及有機蔬菜
並補充身體欠缺的養分,以常保身體勇健
還是應該要對自己好一點
多關心自己的身體,雖然天然有機的東西貴了一些
但如果等到身體壞掉再來看醫生補救
這些錢就遠遠超出每天攝取這些營養健康的東西了!!
媽媽說之前有去聽過幾場覺得還不錯
要我有空跟他一起去~
等我聽完有什麼收穫再回來跟大家分享~
文章標籤
全站熱搜
留言列表